內向者

內向者自我測驗

內向不等於害羞。

如果你覺得「內向」聽起來有點負面,那你就應該讀一下Susan Cain的這本書「安靜,就是力量」。如果不想讀那麼厚的書,可以看看Susan Cain的TED演講。內向跟害羞不一樣,不是一般人刻板印象中的應該被修正的缺點,而是天生的特質,就像左撇子一樣無關好壞,只是擅長的事不同。

為了讓大家快速體會什麼是內向,我把書中的自我測驗貼在這裡。

  • 我比較喜歡一對一的對話多過團體活動。
  • 我喜歡用寫作表達自己。
  • 我喜歡獨處。
  • 比起同儕,我比較不在意財富、名聲和地位。
  • 我討厭閒聊瞎扯,但是我喜歡深談自己有興趣的話題。
  • 大家都說我善於傾聽。
  • 我不太愛冒險。
  • 我喜歡可以讓我專心投入、不受打擾的工作。
  • 我喜歡小規模慶祝生日,只跟親近的朋友或家人慶祝。
  • 大家形容我「輕聲細語」或「溫和圓融」。
  • 工作完成之前,我不會跟人討論或是給別人看。
  • 我討厭衝突。
  • 我獨立工作最有效率。
  • 我在話說出口前會先想過。
  • 我在外奔波之後總是精疲力盡,即使玩得很開心也一樣。
  • 我常常讓電話轉接語音信箱。
  • 如果可以選擇的話,我寧願整個週末什麼也不幹,不要有太多計畫。
  • 我不喜歡一心多用。
  • 我很容易專心。
  • 上課的時候,我寧願聽講課,比較不喜歡參與專題討論。

可以統計一下自己有幾個符合。如果回答越多「是」,你就越接近內向者:如果「是」和「否」的大約各佔一半,你可能兼具內向與外向的特質。這只是一個簡化的測驗,沒有人是完全內向或完全外向的。如果真的有,可能會被關進精神病院。

如果你做過高敏感族的測驗,你可能會覺得題目有點類似。的確,大部份的(70%)的高敏感族是屬於內向者,但也不是完全一樣。

根據這個測驗,我百分之百是個內向者。(我21項裡起碼有17項完全同意⋯⋯)但我還是喜歡和我的朋友出去玩、在必要的時候公開說話、或是踏出舒適圈。這只是一種特質的分類,不是說你不能做什麼事。只是喜歡的生活方式不同。

據說,內向者在人群中的比例大約是30%。不知道是不是真的?在下面留言告訴我你得幾分吧。

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28 Comments

  • Reply
    lamun
    2017-04-02 at 01:58:28

    16

  • Reply
    xixi
    2017-04-12 at 15:33:25

    15項是肯定的, 其他不確定, 要看情況而定~

  • Reply
    Kyle
    2017-07-14 at 09:52:24

    我15個肯定答案

  • Reply
    Whi
    2017-07-30 at 23:45:20

    18個…

  • Reply
    Eida
    2017-11-03 at 09:11:08

    14個

  • Reply
    CN
    2017-11-12 at 03:01:15

    13個

  • Reply
    Jan
    2018-03-10 at 00:46:02

    18項。
    重視財富自由,也熱愛獨自一人的冒險,別人是否認為善於傾聽則不得而知。
    另外,謝謝您的網站,當我正在猶豫是否該為了迎合他人的期待而改變的時候,這裡讓我覺得其實這樣的特質也很好啊:)

  • Reply
    Jewel
    2018-06-04 at 21:25:24

    19,
    我也很感謝你的網站,提供很多認識自己的書單,書的內容為我一吐長年累積的委屈,簡直要為這些作者起立鼓掌喝采

  • Reply
    Ou
    2018-08-08 at 16:17:59

    13

  • Reply
    Akane
    2018-08-13 at 12:49:55

    16項。
    我現在的公司文化很鼓勵發言跟表達自己,周遭的同事們也做的不錯,所以一年多前on-board後壓力很大,幾乎食不下嚥,兩個月就掉了5公斤。我覺得自己樣樣不如人。
    後來嘗試改變自己,同時找機會讓別人知道,我的做事方法是什麼,現在已經撐過那段最艱難的時光———因為開始跟同事們熟捻,他們也知道我是什麼樣個性的人了;雖然他們仍舊很驚訝我其實是個內向者,而我也,每天持續不間斷地學習如何在人群中生存。
    祝內向的各位都能安然無恙地找到屬於自己的定位 :)

  • Reply
    阿婷
    2018-09-20 at 23:50:29

    17

  • Reply
    V
    2018-09-24 at 11:08:26

    17

  • Reply
    小白
    2018-09-25 at 08:33:39

    17

  • Reply
    Miss Bird
    2018-09-28 at 12:37:34

    12

  • Reply
    Erica
    2018-10-14 at 00:27:19

    12

  • Reply
    Lisa Lee
    2018-10-14 at 23:51:41

    18

  • Reply
    湯圓
    2018-11-27 at 13:39:26

    我13個是,5個否
    但也還是被關進精神病房兩個禮拜了嗚嗚😂😂
    (幸好身體沒事啦!)

  • Reply
    RL
    2018-12-16 at 13:12:31

    15項肯定,剩下看情況。

  • Reply
    Molly Lai
    2018-12-23 at 16:01:22

    19

  • Reply
    Claire
    2018-12-25 at 19:43:11

    15

  • Reply
    Wilhelm
    2019-02-19 at 09:49:47

    16

  • Reply
    Sani
    2019-03-25 at 16:03:48

    18

  • Reply
    Meg
    2019-09-17 at 23:59:59

    13

  • Reply
    JO
    2020-01-03 at 16:19:04

    17

  • Reply
    Jason
    2020-01-03 at 18:13:05

    很棒的分享

  • Reply
    康致豪
    2020-03-30 at 12:14:55

    7項

  • Reply
    Anna
    2020-05-18 at 19:09:27

    13項

  • Reply
    cat20
    2020-08-02 at 05:06:28

    15呢

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